Zalety zwierząt domowych w miejscu pracy

2024 Autor: Olivia Hoover | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 06:51

Możliwość doprowadzenia twoich zwierzaków do pracy jest, naszym zdaniem, niezłym atutem i powinna być wykorzystana, gdy tylko jest to możliwe! Nie ulega wątpliwości, że pojawiły się tendencje wzrostowe w miejscach przyjaznych dla zwierząt, które, mimo że stanowią dobrą wiadomość dla właścicieli zwierząt domowych, spowodowały, że niektórzy zastanawiali się, czy dopuszczanie zwierząt w biurze jest korzystne lub szkodliwe dla wydajności. Prawdą jest, że w Cuteness możemy być odrobinę uprzedzeni, jeśli chodzi o tę kwestię, ale mamy solidne badania potwierdzające naszą opinię, że tylko dobre rzeczy przychodzą z dopuszczenia uroczych zwierzątek w biurze. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

Zwierzęta złagodzić stres w pracy

Od czasu do czasu pokazano, że zwierzęta są zdumiewającymi środkami przeciwstresowymi. Na przykład badanie przeprowadzono w 2001 roku z grupą osób cierpiących na wysokie ciśnienie krwi. Naukowcy chcieli sprawdzić, czy istnieje istotna różnica w poziomach ciśnienia krwi między właścicielami zwierząt a właścicielami zwierząt. Oczywiście, okazało się, że ci, którzy mieli zwierzęta mieli niższe ciśnienie krwi w czasie stresu psychicznego niż pacjenci, którzy nie mieli zwierząt. Powód? Może to mieć związek z faktem, że kontakt ze zwierzęciem zwiększa poziom oksytocyny (hormonu antystresowego) i obniża poziom kortyzolu (hormonu stresu). A jeśli kiedykolwiek istniało środowisko, w którym stres może strzelać przez dach, to w biurze! Rozwiązanie? Zwierzęta w pracy, oczywiście. W rzeczywistości wyniki badań przeprowadzonych w 2012 r. (Opublikowane w International Journal of Workplace Health Management) pokazują, że poziom stresu w pracy spadł, gdy uczestnicy mogli pracować razem z psami.

Zwierzęta zachęcają do wiązania w zespole

Jest tylko coś o wspólnej miłości do zwierząt, która przyciąga ludzi - nawet zupełnie nieznajomych - bliżej siebie. Kiedy idziesz na spacer z psem, istnieje szansa, że nawiązałeś wiele przypadkowych, przyjacielskich rozmów z innymi właścicielami psów, których nigdy wcześniej nie spotkałeś. To samo może się zdarzyć w pracy. Przyprowadź psa, a nareszcie poznasz nazwiska wszystkich członków zespołu księgowego, którzy podskakują przy twoim biurku, by zatracić cenny pies. Zwierzęta są po prostu doskonałymi lodołamaczami.

Zwierzęta zwiększają produktywność + godziny w biurze

Teraz przejdźmy do RZECZYWISTEGO powodu, dla którego coraz więcej pracodawców pozwala ludziom przyprowadzać do pracy swoich towarzyszy zwierząt - dowody na to, że zwierzęta w biurze, nawet jeśli lekko rozpraszają uwagę, powodują, że ludzie stają się bardziej produktywni. Wydaje się to sprzeczne z intuicją, ale badania pokazują, że regularne rozpraszanie uwagi z pracy (o ile są krótkie!) Są w rzeczywistości dobrą rzeczą. Przyjmowanie regularnych przerw psychicznych (o kilka minut) od pracy powoduje wzrost jakości i wydajności pracy. Innym powodem, dla którego zwierzęta domowe zwiększają produktywność w pracy, jest to, że ich właściciele mają tendencję do pozostawania w biurze dłużej niż ci, którzy nie wprowadzają swoich zwierząt. Być może dzieje się tak dlatego, że nie muszą martwić się o to, że zaczną zbierać swoje psie z przedszkola, zanim się zamkną, lub próbują pokonać ruch w godzinach szczytu, aby dotrzeć do domu na czas, aby wypuścić psa na wieczorną przerwę w toalecie lub popędzić ich ostateczne zadania w danym dniu, aby mogli wrócić do domu, aby spędzić więcej czasu ze swoim futrzakiem. W rzeczywistości sondaż przeprowadzony w 2008 r. Przez amerykańskich producentów produktów dla zwierząt domowych wykazał, że osoby pracujące w przyjaznych dla zwierząt biurach były chętniej pracować więcej godzin i spędzały mniej dni wolnych niż pracownicy, którym nie wolno przynosić zwierząt domowych do pracy.

Werdykt? Świetne, duże TAK dla zwierząt domowych w biurze! Jeśli nic więcej, twoje miejsce pracy stanie się dużo lepsze.

Autor: Jay Matthews

Nadciśnienie tętnicze: własność zwierząt, ale nie terapia Inhibitorami ACE, domowa reakcja na ciśnienie krwi u pacjentów ze stresem psychicznym APPA: firmy z USA kontynuują trend w zakresie dopuszczania zwierząt domowych w miejscu pracy Orca Health: Zrób sobie przerwę! Może zwiększyć produktywność Psychology Today: najnowsze informacje na temat biologii więzi między ludźmi a zwierzętami International Journal of Workplace Health Management: Wstępne badanie obecności psa pracownika na stres i organizacyjne postrzeganie